연건학생지원센터는 연건캠퍼스 학우들의 학습, 적응, 대인관계, 성격, 정서문제를 비롯해 학교생활 중 겪을 수 있는 다양한 어려움들의 해결을 돕기 위해 정확한 평가에 기초한 다양한 정신건강 서비스(정신과적 면담, 심리평가, 심리상담 등)를 제공합니다.

• ◎ 위치: 교육관 1층 112호 연건학생지원센터
• ◎ 운영시간: 오전 9시 ~ 오후 6시
• ◎ 연락처: 02-840-8110, snuyss@snu.ac.kr
• ◎ 홈페이지: https://yss.snu.ac.kr

1. 개인상담

연건학생지원센터에서는 대인관계, 성격, 정서, 학업문제에 대하여 정신건강의학과 전문의에 의한 정신과적 면담 및 상담심리전문가에 의한 심리상담 서비스를 제공받을 수 있습니다.

• ◎ 대상: 상담을 원하는 모든 연건캠퍼스 학생 및 대학원생
• ◎ 상담진행절차:
  1. 1) 상담신청은 e-mail(snuyss@snu.ac.kr)로만 신청 가능합니다.
     신청 메일에는 ① 간단한 신상정보, ② 상담 신청사유, ③ 방문 가능한 일시 2~3개를 반드시 기록해 보내주세요.
  2. 2) 답신메일을 통해 확정된 일시에 센터에 내방해 정신건강의학과 전문의와의 초기면담을 진행합니다. 이와 동시에, 온라인/오프라인을 통한 심리평가를 진행합니다.
  3. 3) 심리평가가 모두 마무리되면 상담심리전문가가 심리평가결과에 대한 해석상담을 진행합니다.
  4. 4) 초기면담 및 심리평가 결과에 따라 개인 맞춤형의 치료적 도움이 제공됩니다.

2. 인성계발 프로그램

연건학생지원센터에서는 연건캠퍼스 학우들의 공감능력 및 의사소통능력 향상, 자기와 타인에 대한 이해 증진, 스트레스 관리 및 정서조절에 도움이 되는 다양한 집단교육 프로그램을 운영하고 있습니다.

1) 스트레스 관리를 위한 마음챙김 요가명상 프로그램 "나에게 귀 기울이기"

• ◎ 대상: 연건캠퍼스 소속 학부생 및 대학원생 10명 내외
• ◎ 장소: 교육관 1층 112호 연건학생지원센터 프로그램실
• ◎ 기간: 2024. 5. 13. (월) ~ 2024. 7. 15. (월) 매주 월요일 17:00~18:00 총 10회기
• ◎ 신청: 프로그램 운영기간 중 센터 홈페이지에서 상시신청접수 및 참석 가능(바로가기)
• ◎ 목적: 스트레스 관리를 통해 다양한 생활적응의 어려움을 예방하고 관리하는 방법을 습득하는 것을 돕고자 함
• ◎ 내용: 1회기: 마음챙김에 대한 이해, 2회기: 호흡에 대한 마음챙김1, 3회기: 호흡에 대한 마음챙김2, 4회기: 신체감각에 대한 마음챙김1, 5회기: 신체감각에 대한 마음챙김2, 6회기: 자비 명상, 7회기: 느낌/감정에 대한 마음챙김, 8회기: 생각에 대한 마음챙김, 9회기: 일상에서의 마음챙김1, 10회기: 일상에서의 마음챙김2

2) 공감능력 향상 프로그램 "공감을 부탁해"

• ◎ 대상: 연건캠퍼스 소속 학부생 및 대학원생 10명 내외
• ◎ 장소: 교육관 1층 112호 연건학생지원센터 프로그램실
• ◎ 기간: 2024. 5. 22. (수) ~ 2024. 6. 19. (수) 매주 수요일 17:00~18:00 총 5회기
• ◎ 신청: 프로그램 운영기간 중 센터 홈페이지에서 상시신청접수 및 참석 가능(바로가기)
• ◎ 목적: 자신과 타인의 감정, 생각, 행동 간의 상호작용에 대한 이해를 넓히고, 공감 역량을 의사소통에 효과적으로 적용하는 것을 돕고자 함
• ◎ 내용: 1회기: 정서인식 및 표현, 2회기: 타인의 정서 이해 및 생각-감정-행동의 수레바퀴, 3회기: 긍정적 생각의 마술, 4회기: 공감이란 무엇인가, 5회기: 공감을 잘 해주는 의사 되기

관련내용 : 함춘인사이드 2024년 2월호(Vol.182) 중 '센터소개'